Cursus: “Bewust Ontspannen”  Start 26 jan 2012

Vaak houden we spanningen vast, hetgeen kan leiden tot klachten, zoals b.v. hoofdpijn, onrust, prikkelbaarheid, pijn in de nek en schouders etc. Spanningen kunnen ook in relatie staan met denkpatronen en gebeurtenissen uit het verleden.

In een kleine veilige groep onderzoeken we wat jouw mogelijkheden en beperkingen zijn om met spanning om te gaan. De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten op donderdagavonden.

Tijd 19.30u tot 21.30u

De cursus wordt begeleid door Mariet Korthout.

Financiële bijdrage:: € 105,- voor de gehele cursus

Meer info/ folder op aanvraag  tel: 013-7518009